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2008年 02月 21日
昨日久しぶりにヨガに行ってまいりました。
ここのところ何かと忙しく、なかなか行けなかったのですが、やっと行くことができました。 2ヶ月半振りのヨガだったので「まわりのみなさんについていけるのかな?」といった不安を抱えつつ。 でも身体は覚えていたらしく、自然に、そして気持ち良くヨガをすることができました。 わたしが習っているヨガの先生は、ヨガの理論をきちんと教えてくださる方なので、 「このポーズはどういった効果があるの?」 とか、 「どういう意味があるの?」 などなど、 いろいろ「?」が湧いてくるわたしにはとても合っていて、「このポーズは今腰に効いているんだなー」などと思いながらポーズをとっています。 ちなみにヨガは「内側に意識を向けていくもの」「自分の内側の護摩焚き」とも言われているそうです。 人間は生まれながらにして人を羨んだり嫉妬したり、欲を持ったり、怒りをもったり・・・、といったネガティブな性質を持っており、それを取っていくというのがヨガの修行で、そしてそれが全部なくなった場合「愛」のみが現れると言われているそうです。 素敵ですね。 #
by sendai_voir
| 2008-02-21 15:35
| yoga
2008年 02月 19日
ある目薬をつけると急に胸がドキドキしてきて隣にいる人のことがスキになる。。。
なぁーんていうドラえもん的な代物ではなく、その目薬は目にとても良いらしく、 「視力が回復」したり、「老眼予防」になったりと、とにかく目に良いらしいのです。 その目薬がこれ↓ で、タイトルの「ドキドキする」って話ですが、どうしてドキドキするかというと、この目薬をつけた途端「痛み」が走るんです!? 痛みというか、しみるというか、とにかく一滴垂らしただけで目が開けられなくなる。 痛くて涙が出るわでるわ。。。(T T) ので、怖がりのわたしは目薬をさす時とてもドキドキします。 ちなみにこの目薬は、インドの聖者の方たちが何十種類もの薬草をもとに作っている目薬だそうで、なので高いんだろうなー・・・、と思っていたら、消費税込みで1本なんと500円!? 安っッ=З 安いし、とにかく目にいいと言うので即購入し現在点眼中です。 わたしは両目とも裸眼で0.1ないのですが、視力が回復するとうれしいなー、と淡い期待を寄せつつ点眼しております。 実際、0.1なかった方が0.7まで回復したと言っていたので少なからずも期待がもてますよね♪ 視力が回復したらブログ上でお知らせしますね。 ただ、 何ヶ月経ってもブログで触れない時は回復しなかったのだとお察し下さいませm(_ _)m 効きめには個人差がありますしね。 #
by sendai_voir
| 2008-02-19 12:33
| 徒然
2008年 02月 18日
オーラソーマのカウンセリングをしていると、カウンセリングにいらっしゃった方にとって、
とてもベストなタイミングにいらしたんだなぁー。。。と思うことがよくあります。 それは私が一方的に思うのではなく、クライアントさんもそう感じられているらしく、 クライアントさん自ら「今日ここに来たのは必然なんですねー!」(←なにかの番組と似てますね(笑))なんていう発言もでたり^ ^ じゃあ、そう感じない人はベストタイミングではないのか?というと、そうではなくって、 ご自身がその時、そう気づかれたかどうかだけのように感じます。 つまり、ご自身でカウンセリングを受けたいと思ったから申込む。 そしてカウンセリングを受ける場所、日にち、時間etc。。。 いろいろな事柄が重なり合い、気が付いてみれば「必然」という状況になっている。 そう考えると、みなさんそれぞれ 「必然=ベストタイミング」 を無意識のうちに感じて来られているんだなぁー、とあらためて思うのです。 そして、わたしはそんなクライアントさんの貴重な時間に携わることができてとてもうれしく思います。 #
by sendai_voir
| 2008-02-18 12:35
| 徒然オーラソーマ
2008年 02月 13日
わたしは脳科学者の茂木健一郎さんのお話しが好きで、よく出演している番組を観るのですが、茂木さんが「アハ体験」についてお話をされていた時、これはオーラソーマのカウンセリングの時にも起こっているのでは?と感じたのです。
どういう事かというと、「アハ体験」とは、何かに気づきひらめいた瞬間、「ああ、そうか!」と感じる体験のことで(『アハ(aha!)体験(experience)=ああ、そうか!体験』)、その瞬間から世界の見え方が変わってしまう。。。という事らしいのです。 (※詳しく知りたい方は茂木さんが書かれている本を読んでみてください。) オーラソーマのカウンセリングをしていると、クライアントの方がよく「ああ、そうか!」と瞬間的に気づき、固く結ばれていてなかなかほどく事ができなかったものが「するする」とゆるやかにほどけていく瞬間を目の当たりにすることがあります。 これこそ「アハ体験」の瞬間なのではないかと感じたのです。 今、あなたの目の前に広がっている世界。 オーラソーマを体験することで、見え方、見方が変わるかもしれませんね。。。 #
by sendai_voir
| 2008-02-13 15:01
| 徒然オーラソーマ
2008年 02月 12日
ある人がある人にこうたずねました。
「君は正直者かい?」 するとある人はこう答えました。 「はい。正直者です。」 「ほう、すると君はこれまで嘘をついたことがないというのかい!?」 「いいえ、ついたことがあります。」 「なるほど、正直者だね。」 お風呂に入っていたらなんとなく思いついたので書いてみました。 深い話のような、そーでもないような。。。? よく考えると矛盾しているよーな?? 気になる人は気にしてみてください。 気にならない人は流してください。 「ザァ゛ー」っと。。 #
by sendai_voir
| 2008-02-12 18:28
| 徒然
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